小象

　　□羊城晚报记者 刘玮宁

　　“与其说李一是一个养生大师，还不如说是营销大师lv官方網中文，说他是道医不如说他是道商。”8月21日，方舟子作客岭南文明论坛，缭绕“养生文化辨伪”，对李一、张悟本、刘弘章等人坐而论之。

　　养生名家第一步：自封番号

　　“要想成为养生大师，首先得给自己想一个江湖绰号，‘排毒教父’、‘中医食疗第一人’等等。”方舟子辛辣地说lv官方網台灣。而这些领有响当当绰号的养生大师，老是无一例本地让自己显得“有文化”lv官方網法國。好比“排毒教父”林光常lv官方網台灣，专讲国外最新的发明，于是他号称本人是美国环球大学的博士lv官方網法國。方舟子话锋一转：“大家都晓得美国环球大学就是卖文凭的学校，跟唐骏那个西太平洋大学的性质是一样的。”

　　方舟子持续“放炮”：号称明朝太医后辈的刘弘章父子就自称是结合国的医学博士。而这个大学仅是研讨机构lv官方網，并不颁发学位。此外，刘弘章最大的噱头就在于他自称是明朝太医刘纯的后裔。史书记录，刘纯并非太医，就算刘纯是太医coach最新款，也不能阐明其后裔也是名医台灣lv官方網。刘弘章还有一招，就是在美国出书，以宣示他的实践连美国人都很感兴致coach3折包包。“我看了书的出版社，是属于自费出版的出版社。在美国出书十分自在，只有你交钱就能够了lv2012官方kason新款目錄。所以在美国出书了，不能说你就取得美国学术界的器重”。

　　养生名家第二步：大吹大擂

　　方舟子认为，所谓养生名家还有一个特色，就是敢吹并且会吹！“李一说咱们活到200多岁是畸形的，历史上有人曾活到1200岁。李一还号称可以水下闭气2小时22分钟，称并非用肺呼吸，而是用脚后跟呼吸！有人辩护称lv官方網，李一当时是坐在夹层中闭气，并非水下闭气，在那个密封容器里打坐2个多小时也非常了不起。对此，方舟子作了一个准确的盘算：密封的空间边长约是0.9米coach新款長夾，减掉李一的容积大略还剩0.7破方米。人呼吸需要的空气是1分钟1.25升，李一闭气大概须要1.25×144升气lv官方網中文，在里面呆2个多小时并非什么神功。

　　养生名家第三步：标奇立异

　　“标奇创新，就是要跟主流的医学对着干台灣lv官方網。必需讲一些另类的养生lv蜜語包包，才干出人头地。”方舟子剖析诸多养生名家后有此发现。比如医学上倡导喝牛奶，林光常却说lv官方網台灣，“牛奶是牛喝的，不是人喝的。牛奶不仅不能补钙，还有可能导致癌症风险lv2012女王新款目錄，于是吓得良多人不敢喝牛奶coach包包型錄。”方舟子以为，这些观点均没有迷信依据。张悟本更绝coach2012女王新款目錄，他告知大家不要喝酸奶，由于“酸奶里多少会增加一些增稠剂coach官方網，会把血管梗塞”！方舟子说，酸奶的增稠剂重要是纤维素，不会容易被人体吸收。

　　张悟本还说，人多吃盐不要紧，对血压不影响。方舟子强调lv官方網，这个说法真害人！盐是不可多吃的。2006年，世卫倡议逐日的盐摄入量不超过5克。而中国已超过这个尺度了，多吃盐的说法，直接影响健康。

　　“要别树一帜，就要吸惹人，最好能恫吓人。”方舟子列举诸多摄生巨匠的捷径，比方张悟本的一天一斤绿豆，可医治高血压防癌症lv官方網；吃长条茄子，可接收血管里的油。刘弘章说喝牛蹄筋汤可有效避免癌变跟其余疾病。林光常说一天吃一个红薯保障不得癌症。

　　方舟子坦言：假如天天都吃绿豆，反而增添雌激素的摄入量从而加大了得癌症的危险。而茄子是有毒的，大批吃对身材不利。牛蹄筋实在就是蛋白质，红薯也不用每天吃，此举可防癌更是没有根据。

　　方舟子

　　在“大众人物”里，方舟子相对算得上一道景致线。专业是生物化学，传布科普、为基因技巧鼓与呼lv官方網中文，是分内事。但他又是学术论坛“新语丝”的开办者，当年一篇《功到雄奇即罪名》，史学功底令人惊愕。他还激烈鞭挞中医，喊出“废止”的口号，引起宏大争议。

　　2000年起，方舟子盯上了“学术造假”，以“十年磨一剑”的耐烦，坚韧地敲打着中国学术腐朽的神经。